第11章 我腹肌呢 第3页
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” 周游一听也就释然，靶场他倒没啥兴趣，美丽国那迷过一段时间，震的肩膀疼，兴趣过了就不玩了。
“那好，刷卡吧。
” 周游递过去一张卡，手续很快办好，有另一位工作人员领他坐电梯上楼，周游进电梯前把烟在垃圾桶上熄灭。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！ 到了12楼，工作人员把他领到一面墙上，墙上都是相片，全是健身教练，每张相片下面有他们的荣誉，工作经历等。
男的都是肌肉猛男，女的也是金刚芭比，看着还挺正经的。
周游是来正经健身的，当然是选了一个女教练！ 教练叫李坤，没错，就是个女孩，而且长得还很清秀，但是浑身肌肉，周游觉得一拳能把自己打飞。
而且这姑娘也就20来岁，在国际上获得过什么最美静态什么的奖。
“之前接触过健身吗？” 姑娘挺专业的，问好之后直接切入主题。
“在国外待过一段时间。
” “那行，先跟我来做个简单的体测吧。
” 周游接过旁边工作人员递来的一套崭新的运动装和一些简单的护具，换了衣服就跟教练走了进去。
本就是年轻小伙，加上周游之前练过，体测数据还行，只需要做一些简单的恢复性训练，然后控制饮食就可以。
俱乐部提供健身餐，周游暂时要告别家里阿姨的饭了。
简单的热身之后，跟着教练做了一些器械，周游跟教练换了联系方式，后者会帮他两份详细的健身计划，一份短期，一份长期。
而且如果他有事出差，对方还会负责出差时候的健身计划。
反正，周游看着挺专业的。
健身过后，周游来到另一个房间，房间里有专业人员帮着放松肌肉。
一套流程弄完，周游也不知道是不是心理作用，只觉得神清气爽，在俱乐部洗了澡换了衣服之后，对着镜子看了半天，觉得自己的肌肉马上就要回来了。
时间也来到了五点多，周游临走的时候还不忘打包了一份健身餐，这才驱车赶往学校。
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” 周游一听也就释然，靶场他倒没啥兴趣，美丽国那迷过一段时间，震的肩膀疼，兴趣过了就不玩了。
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男的都是肌肉猛男，女的也是金刚芭比，看着还挺正经的。
周游是来正经健身的，当然是选了一个女教练！ 教练叫李坤，没错，就是个女孩，而且长得还很清秀，但是浑身肌肉，周游觉得一拳能把自己打飞。
而且这姑娘也就20来岁，在国际上获得过什么最美静态什么的奖。
“之前接触过健身吗？” 姑娘挺专业的，问好之后直接切入主题。
“在国外待过一段时间。
” “那行，先跟我来做个简单的体测吧。
” 周游接过旁边工作人员递来的一套崭新的运动装和一些简单的护具，换了衣服就跟教练走了进去。
本就是年轻小伙，加上周游之前练过，体测数据还行，只需要做一些简单的恢复性训练，然后控制饮食就可以。
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简单的热身之后，跟着教练做了一些器械，周游跟教练换了联系方式，后者会帮他两份详细的健身计划，一份短期，一份长期。
而且如果他有事出差，对方还会负责出差时候的健身计划。
反正，周游看着挺专业的。
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一套流程弄完，周游也不知道是不是心理作用，只觉得神清气爽，在俱乐部洗了澡换了衣服之后，对着镜子看了半天，觉得自己的肌肉马上就要回来了。
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