第32章 球员的自我修养 第2页
队进攻教练修斯跟在王坤的后面，一起热着身。
简单几圈后，王坤四人组便是来到训练场一角落。
这是个小半场禁区训练点。
看着曹皮上摆放的标识点，巴洛特利一脸的生无可恋。
嘴里更是骂骂咧咧道。
“哦，修斯先生这是标点折返跑嘛，拜托我午饭吃得有点饱。
” 标点折返跑，可以锻炼球员冲刺速度，灵敏，以及转向。
代价便是有明显的干呕现象。
修斯看着巴洛特利，脸上露出老父亲般的威严。
“我可不吃你的嬉皮笑脸，赶紧穿好训练背心。
” 哲科已是跃跃欲试，做着立定跳高，仿佛可以轻松拿捏。
他第一个准备完毕，便是先冲向点球点，在跑向右立柱，然后一个转身跑向右禁区方点，接着就是跑向角球点，然后又冲向大景区弧线点，右跑向左立柱点，左禁区方点，左角球点，最后又是一个转身猛烈冲向点球点。
一圈完毕，特维斯第二个冲了上去。
接着便是王坤，跟在特维斯的身后，尽量模仿着他的动作，虽然有点狼狈但可以轻松应对。
修斯看着巴洛特利依旧和背心做着斗争，不耐烦的过去就是帮忙起来。
无奈巴洛特利就是套不进去头，他的举动仿佛在那一刻是在另一个维度。
两人几番拉扯，巴洛特利不再妥协，一把丢掉那训练背心头也不回的跑向了训练点。
修斯拿起背心，比划了一下仿佛也在思考着什么。
那边线的自动录像机也是来回跑动着。
“嗨，我的兄弟你不是知道下午要进行魔鬼训练吗，还吃那么多。
” 听着身后跑来的脚步声，王坤便是调侃道。
“哎哟，可别说了我以为还是射门训练，没有想到是训练这玩意。
” 巴洛特利就是抱怨道。
这便是赛前训练的痛苦，也是恢复体能的最佳办法。
几圈下来，王坤只感觉气喘吁吁，小心脏更是跳动的厉害，汗水直流最要命的是那胸腔似乎都被抽干了。
领头的哲科速度也是慢了下来，动作也是不再流畅，有的点位也是踩着线完成。
特维斯依旧老练，动作很是标准。
修斯眼睛直勾勾的盯着每个人，嘴里时不时的大喊着。
“跑到点位上。
” “速度不要慢。
简单几圈后，王坤四人组便是来到训练场一角落。
这是个小半场禁区训练点。
看着曹皮上摆放的标识点，巴洛特利一脸的生无可恋。
嘴里更是骂骂咧咧道。
“哦，修斯先生这是标点折返跑嘛，拜托我午饭吃得有点饱。
” 标点折返跑，可以锻炼球员冲刺速度，灵敏，以及转向。
代价便是有明显的干呕现象。
修斯看着巴洛特利，脸上露出老父亲般的威严。
“我可不吃你的嬉皮笑脸，赶紧穿好训练背心。
” 哲科已是跃跃欲试，做着立定跳高，仿佛可以轻松拿捏。
他第一个准备完毕，便是先冲向点球点，在跑向右立柱，然后一个转身跑向右禁区方点，接着就是跑向角球点，然后又冲向大景区弧线点，右跑向左立柱点，左禁区方点，左角球点，最后又是一个转身猛烈冲向点球点。
一圈完毕，特维斯第二个冲了上去。
接着便是王坤，跟在特维斯的身后，尽量模仿着他的动作，虽然有点狼狈但可以轻松应对。
修斯看着巴洛特利依旧和背心做着斗争，不耐烦的过去就是帮忙起来。
无奈巴洛特利就是套不进去头，他的举动仿佛在那一刻是在另一个维度。
两人几番拉扯，巴洛特利不再妥协，一把丢掉那训练背心头也不回的跑向了训练点。
修斯拿起背心，比划了一下仿佛也在思考着什么。
那边线的自动录像机也是来回跑动着。
“嗨，我的兄弟你不是知道下午要进行魔鬼训练吗，还吃那么多。
” 听着身后跑来的脚步声，王坤便是调侃道。
“哎哟，可别说了我以为还是射门训练，没有想到是训练这玩意。
” 巴洛特利就是抱怨道。
这便是赛前训练的痛苦，也是恢复体能的最佳办法。
几圈下来，王坤只感觉气喘吁吁，小心脏更是跳动的厉害，汗水直流最要命的是那胸腔似乎都被抽干了。
领头的哲科速度也是慢了下来，动作也是不再流畅，有的点位也是踩着线完成。
特维斯依旧老练，动作很是标准。
修斯眼睛直勾勾的盯着每个人，嘴里时不时的大喊着。
“跑到点位上。
” “速度不要慢。