第12章 三公里跑!不愧是能抓住国际通缉犯的牛人啊! 第2页
,教他们活动身体,热身。
三分钟后,区队长将所有人喊了过来,站在起跑线上:“就围着这个综合训练场跑三圈,每圈一公里。
” “听明白了吗?” “明白!”学员齐声喊道。
“好!” “现在听我哨声!” “一、二、吁!!!” 随着一声清脆的哨响,所有学员都冲了出去。
江恒心中也有着自己的盘算。
他一直想测试一下使用了体质增强液后,体质涨到23个点后的身体素质到底如何。
所以哨声一响起,他就以极快的速度冲了出去。
赵武和郝帅在一旁看着江恒一开始就冲得那么快,不禁调侃起来。
郝帅咧着嘴说道:“老江这家伙,会不会跑步啊!一开始就跑这么快,中后程肯定没力气了。
” 区队长和班长李龙清等人也有着同样的想法,在他们看来,一开始就全力冲刺的人往往难以保持到最后。
然而,他们都不知道,江恒现在的速度对于他来说根本就不是全力,只是正常的跑步速度罢了。
只见江恒像一道闪电一样冲了出去,一下子就跑到了所有学员的前面。
对于长跑,他当然也了解。
但目前的速度,还在他的把控范围内。
逐渐的,他跟后面的队伍拉开了距离。
50米、100米…… 等一圈跑完,已经拉开了近300米! 这个过程,已经有学员因为第一次长跑或者太久时间没长跑,不是岔气,就是没力气了。
捂着肚子走路的走路,或者直接蹲下来呕吐起来。
剩下的学员,不到一半还能稳定的跑着。
而当所有人都以为他在第二圈第二个公里的时候就会降下来速度时,江恒却依旧保持着那惊人的速度。
三分钟后,区队长将所有人喊了过来,站在起跑线上:“就围着这个综合训练场跑三圈,每圈一公里。
” “听明白了吗?” “明白!”学员齐声喊道。
“好!” “现在听我哨声!” “一、二、吁!!!” 随着一声清脆的哨响,所有学员都冲了出去。
江恒心中也有着自己的盘算。
他一直想测试一下使用了体质增强液后,体质涨到23个点后的身体素质到底如何。
所以哨声一响起,他就以极快的速度冲了出去。
赵武和郝帅在一旁看着江恒一开始就冲得那么快,不禁调侃起来。
郝帅咧着嘴说道:“老江这家伙,会不会跑步啊!一开始就跑这么快,中后程肯定没力气了。
” 区队长和班长李龙清等人也有着同样的想法,在他们看来,一开始就全力冲刺的人往往难以保持到最后。
然而,他们都不知道,江恒现在的速度对于他来说根本就不是全力,只是正常的跑步速度罢了。
只见江恒像一道闪电一样冲了出去,一下子就跑到了所有学员的前面。
对于长跑,他当然也了解。
但目前的速度,还在他的把控范围内。
逐渐的,他跟后面的队伍拉开了距离。
50米、100米…… 等一圈跑完,已经拉开了近300米! 这个过程,已经有学员因为第一次长跑或者太久时间没长跑,不是岔气,就是没力气了。
捂着肚子走路的走路,或者直接蹲下来呕吐起来。
剩下的学员,不到一半还能稳定的跑着。
而当所有人都以为他在第二圈第二个公里的时候就会降下来速度时,江恒却依旧保持着那惊人的速度。